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El yoga es una disciplina milenaria de innumerables beneficios para el cuerpo y la mente. Acercar el yoga a los niños es una excelente forma de ayudarles a que fortalezcan su cuerpo y adquieran flexibilidad. Además, les enseña a lidiar con la presión y la ansiedad, así como a desarrollar su capacidad de concentración y relajación. En el yoga para niños no sólo se trabaja el aspecto físico, sino que también se enseña a los más pequeños de la casa a conocer, interpretar y manejar sus emociones de manera satisfactoria. Además de todo lo anteriormente dicho, entre sus beneficios podemos citar los siguientes:
“El yoga para niños es un maravilloso viaje hacia el interior de sus corazones”
Chandra Ardas
Nuestras clases son impartidas por profesora titulada. Si quieres además conocer nuestras clases de Yoga para adultos en Córdoba, puedes pinchar aquí.
