¿Qué es la Gimnasia Abdominal Hipopresiva (GAH)?

La GAH es un conjunto de ejercicios posturales que aumenta poco la presión abdominal o nada, o la disminuye. Creados por Marcel Caufriez, fisioterapeuta belga que se sigue dedicando a la investigación y mejora del método.

Con la práctica de estos ejercicios se obtendrá una faja abdominal y un suelo pélvico eficaz  para resistir las presiones de una vida hiperpresiva.

¿Qué beneficios me aporta la Gimnasia Abdominal Hipopresiva?     

• Posparto preventivo.
• Tonificación de la faja abdominal y reducción del perímetro de la cintura.
• Prevención de las hernias de todo tipo.
• Descongestión pelviana.
• Síndrome de deficiencia postural: cervicalgias; dorsalgias, lumbalgias…

Próxima fecha: Viernes 5 de Octubre de 2018

Horario: 17:00 a 19:00 h.

Precio: 20 euros/persona (15 los alumnos de Pilates)

Lugar: Clínica Bailío. Calle Ramirez de las Casas Deza 18. Córdoba

Os aconsejamos traer ropa cómoda. Tenemos taquillas para guardar vuestras pertenencias.

Para más información llamad al 957 047 937 o al 695 904 730

Esta gimnasia Hipopresiva impartida está certificada por la formación oficial del Método Hipopresivo del Dr. Marcel Caufriez