Dolor cervical en Córdoba

En Clínica Bailío tratamos el dolor cervical en Córdoba centro, en C/ Ramírez de las Casas Deza 18. Teléfono 695 904 730. Vemos cuello rígido, dolor que sube a la cabeza o baja al hombro, y mareo de origen cervical: esa inestabilidad que aparece al girar la cabeza, al tumbarte o tras muchas horas de pantalla.

La primera visita es una valoración: cómo se mueve el cuello, qué lo despierta, cómo está la zona dorsal y, si hay mareo, cómo responden la mirada y el equilibrio. Con eso decidimos el plan, no con una técnica fija para todos.

Causas habituales del dolor de cuello

• Posturas mantenidas delante del ordenador o el móvil, con la cabeza adelantada.
• Poca movilidad de la columna dorsal.
• Contracturas del trapecio y del elevador de la escápula; puntos gatillo.
• Bruxismo y tensión mandibular.
• Estrés y sueño escaso.
• Latigazo cervical tras un accidente de tráfico.

Dolor de cuello con mareo

El mareo cervical suele describirse como inestabilidad o «cabeza que flota», no como un giro violento de la habitación. Empeora con ciertos movimientos del cuello y mejora cuando el cuello se mueve mejor.

No todo mareo viene del cuello. Por eso valoramos también el sistema vestibular, el del oído interno, que es el que nos orienta en el espacio. Cuando el mareo es de origen cervical o vestibular periférico, hacemos rehabilitación vestibular, que llevan Rocío López y David Casanova:

• Estabilización de la mirada: mantener la vista fija en un punto mientras la cabeza se mueve.
• Habituación: repetir de forma graduada el movimiento que provoca el mareo hasta que deje de provocarlo.
• Equilibrio: ejercicios de pie y caminando, de menos a más difícil.
• Tratamiento del cuello: terapia manual y ejercicio para que el cuello deje de alimentar el mareo.

Si sospechamos una causa que no es de fisioterapia, te lo decimos y te derivamos al médico.

Cuándo ir antes al médico

Ve a urgencias si el mareo es brusco e intenso, o si aparece con visión doble, dificultad para hablar o tragar, pérdida de fuerza, adormecimiento de cara o brazo, o tras un golpe en la cabeza. Consulta también antes de empezar si el dolor de cuello va con fiebre, no te deja dormir o baja por el brazo con hormigueo y pérdida de fuerza.

Cómo lo tratamos en Clínica Bailío

• Terapia manual y movilización del cuello y de la zona dorsal.
• Ejercicio de la musculatura profunda del cuello y reeducación de la postura de trabajo.
• Punción seca en puntos gatillo, cuando la exploración lo indica.
• Rehabilitación vestibular si hay mareo.
• INDIBA o super inductiva como apoyo para bajar el dolor y poder moverse. La super inductiva (BTL-6000 SIS) no se usa con marcapasos, implantes metálicos en la zona ni embarazo, y nunca sola: el cuello tiene que volver a moverse y a aguantar la jornada.

Rocío López, fisioterapeuta y osteópata (colegiada nº 6414, ICPFA Córdoba), lleva la mayoría de las consultas de cuello y espalda. David Casanova, doctor en Biomedicina, trabaja el dolor persistente y el ejercicio terapéutico. Los dos hacen la rehabilitación vestibular cuando hay mareo.

Qué buscamos

• Que el cuello gire y se incline sin dolor.
• Que el mareo deje de aparecer con los movimientos del día a día.
• Que aguantes la jornada de trabajo sin que vuelva la tensión.
• Que sepas qué ejercicios hacer si notas que empieza otra vez.

Si el dolor de cuello viene con dolor de cabeza, mira también cefalea tensional. Si baja al hombro, dolor de hombro.