Algunos consejos para cuidar tu postura en la oficina
Algunos consejos para cuidar tu postura en la oficina ¿Trabajas en oficina? ¿Pasas muchas horas frente al ordenador? ¿Cuidas tu postura en el trabajo? En nuestro ambiente de trabajo o frente al ordenador, una mala postura puede significar una disminución de la atención y por tanto, menos productividad. Al contrario, una postura adecuada previene muchas dolencias […]
Lesiones por accidentes de tráfico
Lesiones por accidentes de tráfico En el año 2016, más de 100.000 españoles se vieron implicados en accidentes de tráfico. Algunos (una minoría) perdieron la vida como consecuencia de ello, mientras que otros (la mayoría) necesitaron tratamientos de mayor o menor consideración para recuperarse de las lesiones y evitar secuelas. En este artículo vamos a […]
La relación entre el frío y el dolor articular
“Me duelen mucho los huesos y eso es señal de que va a llover”. Esta frase, que seguramente todos hemos escuchado en alguna ocasión, puede parecer sacada de la imaginación de nuestros abuelos, pero lo cierto y verdad es que tiene cierta base científica.
El móvil y el síndrome del text neck
Asociamos las lesiones a los traumatismos, los sobreesfuerzos, la predisposición genética, la falta de preparación, la higiene postural o simplemente la mala suerte, pero también podemos lesionarnos de una manera aparentemente inofensiva: usando el teléfono móvil.
¿Por qué me crujen las rodillas?
En este articulo vamos a mostrarte las razones o motivos de aquella frase que seguramente alguna vez has oído, “me crujen las rodillas”.
La evolución de los vendajes
Los vendajes existen prácticamente desde siempre. Ya en la prehistoria el ser humano hacía uso de ellos para contener hemorragias y taponar heridas rudimentariamente. Y aunque no lo creas, los vendajes han evolucionado muchísimo desde entonces y van más allá de cubrir una zona dañada con una tira larga. De hecho, ya no sólo sirven […]