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¿Eres costalero? En la Clínica Bailío queremos ayudarte

Este post me gustaría dedicárselo a los que son, desde mi punto de vista, unos de los principales protagonistas de la Semana Santa: los costaleros.

Los costaleros son aquellos valientes, que, con gran devoción, cargan sobre sí las imágenes de los pasos de Semana Santa.Costalero preparado

Las largas distancias recorridas, el peso que soportan en sus espaldas y determinadas posturas que deben adoptar, provocan en multitud de ocasiones diferentes lesiones musculares, articulares, y disco- vertebrales, entre otras, que hasta les pueden impedir sacar el paso.

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Estiramientos corredores

Las lesiones más frecuentes en los corredores

Os dejamos un artículo que hemos encontrado en “http://www.consejosdefisioterapia.org” a cerca de las lesiones más comunes en corredores y la importancia de la fisioterapia en el deporte. Además el artículo incluye un video muy interesante :).  Esperamos que os guste.

A través de un corto de animación, los fisioterapeutas recuerdan a los corredores que participen en carreras atléticas populares la importancia de realizar un calentamiento tanto previo como posterior, con ejercicios de movilidad articular de tronco y extremidades inferiores.

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Fisioterapia y Osteopatía: Diferencias y similitudes

Cada vez es más conocida y solicitada la osteopatía, siendo realmente una gran desconocida. Muchas personas ignoran si existen diferencias entre fisioterapia y osteopatía, o si son la misma disciplina. Vamos a intentar resolver estas dudas.

fotoOsteopatia1

 

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