¿Qué es un golpe de calor?

Según el verano avanza, aumentan cada día las temperaturas y con los índices de calor de este verano que van a superar los 40 grados, es importante saber cómo mantenerse seguro. El golpe de calor es una enfermedad grave en el verano que puede evitarse cuando sabemos estar atentos a las señales. Entonces, ¿Qué es un golpe de calor?…
Un golpe de calor, es el aumento de la temperatura corporal como resultado de una exposición prolongada a altas temperaturas. La temperatura corporal se incrementa por encima de los valores normales, esto puede ocasionar daños en el organismo. En el caso de un golpe de calor, es crucial permitir que el cuerpo se enfríe. Entre las consecuencias del golpe de calor podemos encontrar daño en el cerebro, corazón, riñones y músculos. Este daño empeora a medida que se retrasa el tratamiento, lo que aumenta el riesgo de complicaciones graves o la muerte.
¿Qué es un golpe de calor?

¿Cuál es la causa?

Sobreexposición a altas temperaturas.  Se produce al estar en ambientes calurosos durante tiempos prolongados. Afecta con mayor frecuencia a niños, personas mayores y a aquellos con enfermedades crónicas Ejercicio extenuante Debes ser muy precavido, ya que beber agua helada durante un incidente de golpe de calor puede causar un infarto

Recomendaciones para evitarlo

  • Estar en ambientes templados
  • Beber agua evitar el alcohol y bebidas carbonatadas
  • Ponerse protector solar
  • Llevar ropa holgada y de colores claros
  • Evitar dejar niños, personas mayores y mascotas en coches
  • Tener especial cuidado en niños menores de 5 años y los adultos mayores.

¿Cuáles son los síntomas de un golpe de calor?

Es importante conocer los síntomas para poder reaccionar a tiempo y prestar una ayuda adecuada

  • Temperatura corporal elevada
  • Taquicardias
  • Sudoración excesiva
  • Dolor de cabeza
  • Irritabilidad Sed Calambres Náuseas y vómito

¿Qué hacer si tenemos un golpe de calor?

Si se cree que una persona puede estar sufriendo un golpe de calor hay que llamar de inmediato al 112. La persona afectada debe llevarse a un sitio templado y aflojarle la ropa., colocarle paños húmedos y hidratarlos poco a poco. Pero lo más importante de sobre todo será buscar asistencia sanitaria

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