¡¡NUEVOS GRUPOS DE PILATES!!

En la clínica Bailío empezamos el curso con muy buenos propósitos. Esto se lo debemos, por supuesto, a nuestros alumnos habituales . Pero además, a todos aquellos que , con sanos objetivos para este curso, se están apuntando a nuestras clases de Pilates.

Es por esto que estamos abriendo nuevos grupos con nuevos horarios.

Si aún no conoces el método Pilates, ¡anímate a probarlo! Porque nuestro cuerpo necesita movimiento. Nos lo pide constantemente.

– ¿qué cómo lo hace? ¿cómo nuestro cuerpo nos pide movernos?”

Lo hace cuando aparecen molestias, dolores de espalda, estrés.. y en muchas situaciones cotidianas, por ejemplo, si trabajas muchas horas sentado, cargando peso o adoptando malas posturas.

Con el Pilates conseguimos ese movimiento tan requerido, un movimiento controlado y consciente, que nos permite prevenir y mejorar dolencias, sentirnos bien con nosotros mismos y corregir la postura.

Además ofrecemos distintos grupos para que puedas elegir:

• Pilates suelo individual
• Pilates suelo en grupos
• Pilates embarazo
• Pilates para mamas y bebes

Si tienes cualquier duda podemos ayudarte, en la clínica Bailío estamos a tu disposición.

No lo dudes, ¡llámanos e informaté! 957 047 937