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Todas las publicaciones con etiqueta: verano

La otitis de las piscinas

Con la llegada el verano aumentan las temperaturas y las ganas de darse un chapuzón en la piscina. Algo normal e incluso aconsejable teniendo en cuenta que el clima de nuestra tierra, aunque no por ello debemos obviar algunos peligros. Uno de ellos tiene que ver con nuestros oídos, y más concretamente, con la aparición de la otitis externa difusa, conocida coloquialmente como la otitis de las piscinas.

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Lo bueno y lo malo de las chanclas

No hay calzado más propio del verano que las chanclas o sandalias. Las usamos para estar por casa, para ir la playa o la piscina e incluso para dar pequeños paseos. Al fin y al cabo, son cómodas, frescas y ligeras, tres buenas cualidades que las hacen indispensables cuando llega esta época del año. La pregunta es: ¿son realmente buenas para nuestros pies?

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Consejos para hacer ejercicio en verano sin sufrir un golpe de calor en el intento

Practicar deporte es sano en cualquier época del año, pero hay que saber adaptarse a las condiciones climatológicas de cada fecha, ya que no es lo mismo salir a correr bajo una intensa nevada que hacerlo una tarde de agosto con una temperatura de 40 grados. Ahora que el verano ya se ha instalado entre nosotros, vamos a ofreceros una serie de consejos para poder realizar ejercicio sin sufrir un golpe de calor en el intento.

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¿Por qué se hinchan los pies en verano?

No es ningún secreto que las piernas y los pies se suelen hinchar más en verano. Pero, ¿por qué ocurre más en esta época del año que en otras? En este artículo intentaremos responder a esta pregunta de una manera didáctica y sencilla. Lo primero que habría que subrayar es que la inflamación en estas zonas del cuerpo se debe a un drenaje linfático insuficiente o a un mal retorno venoso. Tanto una causa como otra hacen que retengamos más líquido de lo normal, y que por lo tanto, nuestras piernas y pies se hinchen.

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