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Todas las publicaciones con etiqueta: inflamación

¿Por qué se hinchan los pies en verano?

No es ningún secreto que las piernas y los pies se suelen hinchar más en verano. Pero, ¿por qué ocurre más en esta época del año que en otras? En este artículo intentaremos responder a esta pregunta de una manera didáctica y sencilla. Lo primero que habría que subrayar es que la inflamación en estas zonas del cuerpo se debe a un drenaje linfático insuficiente o a un mal retorno venoso. Tanto una causa como otra hacen que retengamos más líquido de lo normal, y que por lo tanto, nuestras piernas y pies se hinchen.

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El hielo y su uso terapéutico

Aplicar hielo para rebajar una hinchazón y mitigar el dolor tras un golpe se ha convertido en una costumbre en prácticamente todos los hogares. Al fin y al cabo, lo vemos en las películas, en los eventos deportivos y en muchos otros sitios, de ahí que lo imitemos casi sin pensarlo. Y en cierto modo, es un hábito beneficioso, aunque hay que tener en cuenta una serie de premisas.

Para empezar, cabe reseñar que la crioterapia, es decir, el uso del hielo para fines terapéuticos, se emplea casi siempre en lesiones que se han producido recientemente o en tratamientos específicos para deportistas. Por el contrario, el hielo no está indicado para dolencias crónicas que se manifiestan de manera continuada.

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